hamilelik spor Temel Açıklaması
Buna rabıtalı olarak annenin varlık baskı merkezi değişmiş olur. Bu boyut omurganın tabii yapısını bozar, bel omurlarında ve bacaklarda vecalara neden evet. Hormonal değişiklikler göğüslerde ve biriyi eklemde elan önce hissedilmeyen bazı rahatsızlıklar yaratır. Uzun bir müddet fiziksel aktivitelerdeki kısıtlanmalar ve hamil